“药师，快帮我看看，孩子给买的降压药，我吃合适吗？” “我咳嗽好几天了，这是去年大夫给开的止咳糖浆还能用吗？” 在济南历城区多个社区的健康讲座现场，这样的提问频频提起。
面对老人们热切而困惑的眼神，药师深感责任重大。随着年岁增长，老年人身体机能逐渐衰退，慢性疾病发病率升高，用药种类也随之增多。若缺乏科学指导，很容易陷入用药误区，埋下健康隐患。
揪出用药误区，这些“坑”你踩过吗？
“凭经验用药”
——看似省事，实则危险
许多老人患病后，不愿去医院就诊，而是根据以往的“经验”自行购药。感冒了，不管病毒性还是细菌性，都吃同一种抗生素；关节疼，长期自行服用止痛药。
有一位大爷就是一个典型案例。因膝关节疼痛，他连续服用布洛芬三个月，不仅疼痛未缓解，反而出现胃出血。就医后才明白，他的疼痛源于退行性骨关节炎，而长期服用非甾体抗炎药损伤了胃黏膜。“以前吃这个药管用”的经验，恰恰掩盖了病情变化的真相。
展开剩余78%“多药联用更有效”
——药物间的“隐形战争”
随着慢病叠加，不少老人同时服用多种药物，却不知它们可能在体内“打架”。糖尿病患者若同时服用降糖药和阿司匹林，低血糖风险可能会显著增加；高血压患者在服用降压药时，若自行加用含麻黄碱的感冒药，可能导致血压骤然飙升。
一项针对辖区内200名65岁以上服药老人的调查显示： 38%的老人存在未经医生指导自行联用药物的情况，其中 12%的老人出现过头晕、恶心等不良反应——这些都是药物相互作用的“无声警报”。
此外，“症状缓解就停药”“迷信保健品替代药品”等误区也较为突出。有的老人服用降压药后，测量血压正常就自行停药，导致血压反复波动，加重心脑血管负担；还有老人被保健品宣传误导，认为“吃保健品能治病”，擅自停用降糖药、降脂药，结果引发并发症。
这些问题的根源，在于老年人缺乏系统的用药知识，未能正确认识药物的作用与风险。
药师划重点：科学用药四大原则
针对老年人用药的特殊性，药师结合多年实践经验，总结出“遵医嘱、知药性、细观察、善管理”四大原则：
【遵医嘱】
安全用药的“定盘星”
老年人就医时，应主动告知医生既往病史、正在服用的所有药物（包括处方药、非处方药和保健品），以便医生制定个体化的治疗方案。开药后务必问清：每日几次？每次剂量？饭前还是饭后？是否需要避光保存？能否与烟酒同服？疗程多久？
例如，一位52岁的女性患者，因更年期症状严重，自行服用谷维素和更年安片效果不佳。药师详细了解情况后，建议其停用谷维素，调整更年安片剂量，并加用莉芙敏片，详细讲解了每种药物的功效、用法及注意事项，强调规律服药的重要性。
【知药性】
避免风险的“护身符”
老年人应主动了解常用药物的基本知识：主要作用、可能的不良反应及应对方法。
服用降糖药后若出现心慌、手抖、出冷汗——可能是低血糖反应，应立即补充糖分并及时就医；服用抗凝药期间若出现牙龈出血、皮肤瘀斑等情况——需及时告知医生调整剂量。
药学科普专家定期进社区开展“用药知识讲座”，通过通俗易懂的语言、图文并茂的课件，向老人讲解高血压、糖尿病、冠心病等常见病的用药知识，并发放《老年人安全用药手册》，帮助老人快速掌握关键信息。
【细观察】
及时应对的“预警系统”
老年人身体机能较弱，对药物的耐受性与年轻人不同，用药后需密切观察身体反应。
建议老人准备一本“用药日记”，记录每天的用药时间、剂量及身体感受——是否出现头晕、乏力、皮疹等。一旦发现异常，及时停药并联系医生。
有一位刘大娘服用一种新降脂药后出现肌肉酸痛，正是通过“用药日记”及时记录并告知医生。医生调整用药方案后，症状很快缓解，避免了更严重的肌肉损伤。
【善管理】
长期用药的“保险箱”
建立 “家庭药箱” 并做好分类管理：
✓ 内服药物与外用药物分开存放
✓ 置于儿童和宠物接触不到的地方
✓ 定期检查药品有效期，及时清理过期、变质药品
✓ 按说明书要求储存：胰岛素需冷藏，硝酸甘油需避光密封
药学科普专家在社区活动中教老人整理家庭药箱，并免费发放定制 “药品分类盒” ，帮助老人按日期、按剂量整理每日所需药物，有效避免漏服、错服。
践行健康理念，
从“被动治疗”到“主动管理”
安全用药是重要环节，但更需要老年人将健康理念融入日常生活：
✓ 定期体检：及时发现身体异常，做到疾病早预防、早诊断、早治疗
✓ 健康生活方式：低盐低脂低糖饮食、适量运动（散步、太极拳）、规律作息、戒烟限酒
✓ 参与社区健康活动：与其他老人交流健康经验，在学习中提升健康素养
健康是老年人幸福生活的基石，
安全用药则是守护健康的重要防线。
让我们一起行动，
主动学习健康知识，
科学合理使用药物，
真正做到——
学健康知识，
做健康老人！
本作品仅作学术交流与科普参考
健康无小事，用药请遵专业指导
源：合肥晚报
来源：安徽药监
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